止咳潤肺、美容養顏?冬季養生珍品即將來襲!營養豐富的鮮百合原來生吃這麼甜!

《本草綱目》說,百合入肺、膽經,為清明之物,可助身體恢復天清地明、陰陽和合的格局。

冬已至,易躁鬱、失眠,

需要潤肺、養胃、安神的人越來越多。

那麼最適合冬季的好食材你知道是什麼嗎?

當然是營養豐富、肉質肥厚細膩的百合瞭!

百合,

取“百片合成”之意。

高原上的晝夜溫差,

賦予瞭百合特有的甘甜。

百合既可做食材又可入藥,

而甘甜粉脆,又讓它具備瞭可做水果的屬性。

它不僅口感清甜,

還能安神排毒,備受醫學界推崇。

而鮮百合比百合幹更好吃、營養更高!

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蘭州百合甲天下

我國著名植物分類學專傢孔憲武教授評價:“蘭州百合味極甜美、纖維很少、又毫無苦味,不但聞名全國,亦可稱世界第一”。其品質聞名於天下,故有“蘭州百合甲天下”美譽。

嚴苛的生長環境

造就“蔬菜人參”

百合是一種有較高營養保健價值的蔬菜,有極高的食用價值。“蘭州百合”含糖量高,粗纖維少,肉質細膩,還含有其它有益成分。蘭州百合是甘肅省的名優特產,色澤潔白如玉、肉質肥厚香甜。

來自甘肅核心產區的蘭州鮮百合,種植在山頂海拔2500米左右,坡度為45°的梯田上。人們在此手工種植蘭州百合已逾百年,加之百合生長周期長,培育成本之高不難理解。

黃土滋養出來的百合,是甜的,雖然外表沾瞭泥土,內心卻潔白如玉!蘭州百合采挖後,僅用刷子刷去泥土,采用真空袋包裝,保證其新鮮健康、綠色原生態。

口感脆甜 營養豐富

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蘭州鮮百合,更飽滿香甜、更少纖維,經過層層挑選,食用率高達99%,是真正的精品百合!百合在晝夜溫差大的山裡緩慢生長,積累瞭大量糖分,不僅吃進嘴裡口感細膩、鮮爽多汁,而且富含植物蛋白和8種氨基酸、多種維生素,養胃潤肺,對提升氣色的功效特別明顯!你的健康生活,還差一份百年好合的甜美。蘭州鮮百合,是忙碌生活豪美科技X戰警GPS車隊管理系統|gps車隊管理|gps車隊管理系統|車輛監控系統|gps車輛監控系統裡的養生零食,也是烹飪好食抽油煙機推薦材。

怎麼吃百合更滋養?

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百合鱗片肉質肥厚、柔軟、軟糯,潔白如玉,醇甜清香,風味別致。百合的食用方法很多,洗凈生食可做成沙拉,脆甜可口;也可作為炒菜的主料,如西芹炒百合、百合炒牛肉;也可與蓮子、紅棗、銀耳等煮成羹,有補益安神的功效。

生吃:口感清香甜脆

炒菜:甜糯爽脆、可口美味辦公用品

蒸食:軟糯可口、甘甜美味

入湯:一煮即化,藥食兩用,潤肺又凝神

百合還具有清熱解毒、補肺滋陰、潤肺美容、止咳化痰、清心安神、止血止痛、止流淚功效!如此養生珍味,自享送禮兩相宜。

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